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  • 38%的人凌晨入睡,20%的人2点入睡:需睡够5小时!

    近期,发布的《2022国民健康洞察报告》中显示38%的人在凌晨0点之后才入睡,相当于每三个人当中就有一个人熬夜至凌晨,真可谓是“三人行必有夜猫子”。更有20%的人在凌晨2点后才入睡,晚睡现象已相当普遍。 而在最新的东方卫视《未来中国》节目中,科学青年、中科院博生唐骋@城

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