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  • 日本“惊吓减肥法”:心率飙升到112,可消耗340大卡!

    日本有一套理论表示,看恐怖片的时候心跳加速,促进新陈代谢,可以加速消耗身体内累积的热量,对减肥有帮助。照理来说,如果有个人不断被恶整的话,应该同样也能提高代谢率,帮助减肥。 日本富士电视台的综艺节目「○○によると」最近探讨起减肥与惊吓的关系。 看经典恐怖片《闪灵》等同慢跑30分钟消耗的热量!

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